Kaia Magazin: Expertenwissen & Tipps für ein aktiveres Leben

Mach den Selbsttest und finde heraus, wie rückenfreundlich dein Lebensstil ist. In nur einer Minute lernst du die wichtigsten Risikofaktoren für Rückenschmerzen kennen.

Menschen mit Rückenschmerzen haben sehr häufig auch Probleme mit dem Schlafen. Wir beantworten die wichtigsten Fragen zu Schmerzen und Schlafstörungen und geben vier Tipps, die Linderung verschaffen können.

Wir haben fünf Tipps für dich zusammengestellt, die dir dabei helfen können, deine Lebensqualität zu verbessern und COPD-Symptome zu reduzieren. Los geht's!

Wir erklären, was es mit den AHA-Symptomen bei COPD auf sich hat und welche Möglichkeiten der Linderung es gibt.

Rückenschmerzen haben häufig keine spezifische Ursache. So kursieren viele Irrtümer rund um die Diagnostik, Dauer der Symptome und Behandlung. Wir klären die drei größten Missverständnisse.

In diesem Artikel werfen wir einen Blick nach innen. Eine Perspektive, die einen gesunden Umgang mit Schmerzen allgemein und insbesondere Rückenschmerzen unterstützen kann.