Kaia Rücken-schmerzen: Deine App für einen gesunden Rücken
Kaia Rückenschmerzen ist eine digitale Therapie mit der du Schmerzen ganzheitlich nach einem individuellen Therapieprogramm behandelst –Kostenfrei für gesetzlich Versicherte auf Rezept.
- Email: support@kaiahealth.de
- Fragen zur Verschreibung? 089 904 22 67 40 (Mo. - Fr. 09:00 - 17:30 Uhr)
Ganzheitliche Therapie
per App
Mit unserer App für Smartphone und Tablet holst du dir physiotherapeutische Übungen, Entspannung und Wissen direkt auf dein Smartphone oder Tablet.
Finde heraus, ob Kaia zu dir passt:
Kaia auf Rezept: So geht's
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Eignungstest starten und bei Kaia registrieren.
Mach den Eignungstest und finde heraus, ob du Kaia Rückenschmerzen nutzen kannst. Unsere Anwendung ist für Patient:innen mit akuten, subakuten oder wiederkehrenden nicht-spezifischen Rückenschmerzen geeignet.
Wichtig: Der Eignungstest von Kaia Health stellt keine ärztliche Diagnose. Sprich auf jeden Fall mit deinen Ärzt:innen und frage sie gezielt danach, ob Kaia Rückenschmerzen das Richtige für dich ist.
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Arzttermin vereinbaren und Rezept ausstellen lassen.
Kaia Rückenschmerzen kann von allen Hausärzt:innen und Orthopäd:innen verschrieben werden. Sprich deinen Arzt oder deine Ärztin auf Kaia Rückenschmerzen an und lass dir ein Rezept ausstellen.
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Rezept bei der Krankenkasse einreichen und loslegen.
Dein Rezept kannst du per Post, E-Mail oder per App an deine Krankenkasse schicken.
Du bist privat Versichert? Viele private Krankenversicherungen übernehmen bereits die Kosten für Kaia Rückenschmerzen. Melde dich bei uns, um zu erfahren, ob deine Versicherung unser Partner ist:
Telefon: +49 (0)89 904226740 (Mo. – Fr. zwischen 09:00 und 17:00 Uhr)
E-Mail: [email protected]Von deiner Krankenkasse erhältst du einen 16-stelligen Freischaltcode, mit dem du 12 Wochen lang das Therapieprogramm nutzen kannst. Anschließend läuft dein Zugang automatisch aus. Du kannst dir jederzeit von deinem Arzt oder deiner Ärztin eine Folgeverordnung ausstellen lassen.
Bewegung, Entspannung, Wissen
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Physiotherapeutische Bewegungsübungen kräftigen deine gesamte Muskulatur.
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Atem- und Entspannungstechniken helfen dir, Stress zu reduzieren.
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Wissenseinheiten vermitteln dir ein Verständnis für deine Symptome und geben dir Tipps für den Alltag.
Studien belegen Wirksamkeit
Mit Kaia Rückenschmerzen erhältst du ein zertifiziertes Medizinprodukt auf Basis der Empfehlungen der Nationalen VersorgungsLeitlinie (NVL) „Nicht-spezifischer Kreuzschmerz”. Dass unsere Therapie wirkt, wurde bereits in sechs klinischen Studien belegt:
- Schmerzreduktion um 33 % nach drei Monaten,
nach zwölf Monaten um 46 %¹ - Weniger Stress, Angst und Depressivität nach drei Monaten²
- Mehr als 99,9% der Nutzer:innentrainierten ohne Nebenwirkungen³
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Wissenschaftlich belegt
Bereits sechs klinische Studien belegen die Wirksamkeit und Sicherheit von Kaia Rückenschmerzen.
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Offizielle DiGA
Kaia Rückenschmerzen ist als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) dauerhaft gelistet und ohne Zuzahlung für gesetzlich Versicherte auf Rezept verfügbar.
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Höchster Datenschutz
Datensicherheit hat für uns als CE-zertifiziertes Medizinprodukt höchste Priorität. Alle persönlichen Daten werden DSGVO-konform verarbeitet.
Trainiere mit Bewegungscoach
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Überall verfügbar
Den Bewegungscoach kannst du im Selfie-Modus deines Smartphones oder Tablets nutzen – so hast du deinen digitalen Trainer immer dabei.
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Kontrollierte Bewegungen
Der Bewegungscoach analysiert deine Haltung und gibt korrigierendes Feedback in Echtzeit.
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Sicheres Training
Eine Studie zeigt: Die Bewertung deiner Körperhaltungen durch den Bewegungscoach steht der Bewertung durch einen oder eine Physiotherapeut:in in nichts nach.⁴
“Ich bin wirklich begeistert...
... von den Übungen. Seit über einem Jahr hatte ich starke Rückenschmerzen (...). Nach 3 Monaten mit Kaia (täglich) bin ich sogar nachts fast schmerzfrei. Auch die Atemübungen sind genial.”
Petra, 61
Kaia Rückenschmerzen Nutzerin
Du hast Fragen zu
Kaia Rückenschmerzen?
Wir beantworten dir gerne alle Fragen rund um Kaia Rückenschmerzen, dein Rezept oder die Registrierung. Schau dich in unserem Hilfe-Center um oder schreib eine E-Mail an [email protected]
Hardware- und Software-Kompatibilitätszusagen
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iOS und Android allgemein
iOS
Auf iOS werden alle Apple Smartphone- und Tablet-Modelle unterstützt, auf denen das Betriebssystem iOS 13.0 oder neuer läuft, mit Ausnahme folgender Geräte, welche den Bewegungscoach NICHT unterstützen: iPad Mini 4, iPad Air 2.Android
Auf Android kann Kaia Rückenschmerzen auf allen Smartphone- und Tablet-Modellen installiert und ausgeführt werden, auf denen das Betriebssystem Android 5.1 (Lollipop) oder neuer läuft und welche die von Google spezifizierten Anforderungen für die Android-Version 5.1 oder neuer erfüllen.Kaia stellt die korrekte Funktionalität von Kaia Rückenschmerzen bei folgenden Android-Geräten durch regelmäßige Überprüfung sicher:
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Asus
Hersteller Modellname Geräte-ID Asus ZenFone Ares (ZS572KL) asus – Asus_A002 -
HMD Global (Nokia)
Hersteller Modellname Geräte-ID HMD Global Nokia 8 Sirocco HMD Global – Nokia 8 Sirocco HMD Global Nokia 8 HMD Global – TA-1012 -
HTC
Hersteller Modellname Geräte-ID HTC 10 HTC – HTC 10 HTC One M9 HTC – HTC One M9 HTC U Ultra HTC – HTC U Ultra HTC U11 HTC – HTC U11 -
Huawei
Hersteller Modellname Geräte-ID Huawei Mate 10 Pro Huawei – BLA-L09 Huawei Mate 10 Pro Huawei – BLA-L29 Huawei P20 Pro Huawei – CLT-L09 Huawei P20 Pro Huawei – CLT-L29 Huawei Huawei MediaPad M5 10.8 Huawei – CMR-AL09 Huawei Huawei MediaPad M5 10.8 Huawei – CMR-W09 HuaweiI Honor 10 Huawei – COL-L29 Huawei Honor Play Huawei– COR-L29 Huawei Huawei P30 Huawei – ELE-L29 Huawei P20 Huawei – EML-L09 Huawei Mate 20 Huawei – HMA-L29 Huawei Mate 20 Pro Huawei – LYA-L09 Huawei Mate 20 Pro Huawei – LYA-L29 Huawei Mate 9 Huawei – MHA-L29 Huawei Huawei MediaPad M5 8.4 Huawei– SHT-W09 Huawei Honor 9 Huawei – STF-L09 Huawei P30 Pro Huawei – VOG-L29 Huawei P10 Huawei – VTR-L09 -
LGE
Hersteller Modellname Geräte-ID LGE LG G7 ThinQ LGE – LM-G710 -
Motorola
Hersteller Modellname Geräte-ID Motorola Moto Z (2) motorola – Moto Z (2) -
OnePlus
Hersteller Modellname Geräte-ID OnePlus OnePlus 7 Pro OnePlus – GM1913 OnePlus OnePlus 3 OnePlus – OnePlus A3000 OnePlus OnePlus 3 OnePlus – OnePlus A3003 OnePlus OnePlus 3T OnePlus – OnePlus A3010 OnePlus OnePlus 5 OnePlus – OnePlus A5000 OnePlus OnePlus 5T OnePlus – OnePlus A5010 OnePlus OnePlus 6 OnePlus – OnePlus A6003 OnePlus OnePlus 6T OnePlus – OnePlus A6013 -
Samsung
Hersteller Modellname Geräte-ID Samsung Galaxy S7 samsung – SM-G930U Samsung Galaxy S8+ samsung – SM-G955U Samsung Galaxy S9 samsung – SM-G960F Samsung Galaxy S9 samsung – SM-G960U Samsung Galaxy S9+ samsung – SM-G965F Samsung Galaxy S9+ samsung – SM-G965U Samsung Galaxy Note8 samsung – SM-N950U Samsung Galaxy Note9 samsung – SM-N960F Samsung Galaxy Tab S3 samsung – SM-T820 Samsung Galaxy Tab S3 samsung – SM-T825 Samsung Galaxy Tab S4 samsung – SM-T830 -
Sony
Hersteller Modellname Geräte-ID Sony Xperia Z5 Compact Sony – E5823 Sony Xperia Z3+ Dual Sony – E6533 Sony Xperia Z3+ Sony – E6553 Sony Xperia Z5 dual Sony – E6633 Sony Xperia Z5 Premium Sony – E6853 Sony Xperia XZ Sony – F8331 Sony Xperia XZ Premium Sony – G8141 Sony Xperia XZs Sony – G8232 Sony Xperia XZ1 Sony – G8341 Sony Xperia XZ1 Compact Sony – G8441 Sony Xperia XZ2 Sony – H8266 Sony Xperia XZ2 Compact Sony – H8324 Sony Xperia XZ3 Sony – H8416 -
Xiaomi
Hersteller Modellname Geräte-ID Xiaomi Mi 5 Xiaomi – MI 5 Xiaomi MI 8 Xiaomi – MI 8 Xiaomi MI 9 Xiaomi – MI 9 Xiaomi Mi 9T Xiaomi – Mi 9T Xiaomi Poco F1 Xiaomi – Pocophone F1 -
ZTE
Hersteller Modellname Geräte-ID ZTE A2017G ZTE – ZTE A2017G