Für eine wissenschaftliche Erhebung haben wir 104 Menschen mit COPD für 12 Wochen begleitet. Am Ende waren die Effekte der Therapie von Kaia COPD deutlich spürbar. Wir fassen die wichtigsten Ergebnisse zusammen.
Kaia COPD ist eine digitale Therapie, um die Symptome der COPD zu lindern und deine Lebensqualität zu verbessern. Um das zu erreichen, bringen wir wichtige Übungen aus der pneumologischen Rehabilitation direkt auf dein Smartphone oder Tablet – auf Rezept und ohne Zuzahlung für gesetzlich Versicherte. Das ist nur möglich, weil wir vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) als Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) anerkannt sind. Damit gesetzliche Krankenkassen die Kosten übernehmen, muss eine DiGA belegen können, dass ihre Nutzung einen positiven Effekt auf die Patientengesundheit hat. Genau das haben wir mit Kaia COPD getan. Ziel unserer Analyse war es, herauszufinden, wie sich eine 12-wöchige Nutzung unserer App auf die gesundheitsbezogene Lebensqualität und die körperliche Leistungsfähigkeit auswirkt. Wie wir das gemessen haben und zu welchen Ergebnissen wir gekommen sind, erklären wir dir jetzt:
Um das herauszufinden, haben wir die Teilnehmenden unserer wissenschaftlichen Erhebung innerhalb von 12 Wochen mehrfach den COPD-Assessment-Test (CAT)1 ausfüllen lassen.
Was genau sagt der CAT aus? Der CAT ist ein Fragebogen, in dem COPD-Patient:innen ihre Symptome – beispielsweise Hustenanfälle, Verschleimung oder Engegefühl in der Brust – auf einer Punkteskala von 0 bis 5 bewerten. Durch die Auswertung des Fragebogens ergibt sich eine bestimmte Punktzahl, anhand derer die Lebensqualität und die Schwere der COPD-Erkrankung individuell und präzise eingeordnet werden kann.
Das Ergebnis unserer Erhebung: Nutzende von Kaia COPD konnten ihren CAT-Score innerhalb von 12 Wochen um fast 20 Prozent verbessern.
Das bedeutet eine signifikante Verbesserung der gesundheitsbezogenen Lebensqualität. Die gesundheitsbezogene Lebensqualität sagt aus, wie stark sich eine Erkrankung auf das Wohlbefinden, den Gesundheitszustand und das tägliche Leben auswirkt. Eine Verbesserung hat also positive Effekte auf das physische und psychische Wohlbefinden sowie den sozialen Lebensbereich. Wir freuen uns über dieses tolle Ergebnis!
Dieses Ergebnis haben wir mit dem 1-Minute-Sit-to-Stand-Test (1MSTS) gemessen, den Nutzende innerhalb von 12 Wochen mehrfach wiederholten. Bei diesem einfachen Test setzt du dich auf einen Stuhl und stellst eine Stoppuhr auf 60 Sekunden. Nun stehst du innerhalb einer Minute so oft wie möglich aus dem Sitzen auf und setzt dich wieder hin. Der 1MSTS ist ein etablierter Marker für die körperliche Leistungsfähigkeit im Allgemeinen und bei COPD-Patient:innen im Besonderen.2, 3
Das Ergebnis der Kaia COPD-Nutzenden: Nach 12 Wochen schafften sie im Schnitt eine Wiederholung mehr!
Aktiv zu werden ist wichtig für Menschen mit COPD, da körperliche Betätigung die Funktion der Muskeln und die Belastbarkeit steigert. Bei COPD-Patient:innen wirken sich bereits weniger als 3.500 Schritte pro Tag ungünstig auf das Sterberisiko aus. Mehr als 7.100 Schritte pro Tag hingegen können mit einer deutlich besseren Prognose in Verbindung gebracht werden.4
Deshalb lautet die eindeutige Empfehlung der Arbeitsgemeinschaft Lungensport in Deutschland und der Deutschen Atemwegsliga: Patient:innen sollte ein individuelles, angeleitetes, körperliches Training empfohlen werden – Ärzt:innen sind dazu aufgerufen, Menschen mit COPD zu motivieren, sich mehr zu bewegen und so aktiv wie möglich zu sein.5
Idealerweise sollten Patient:innen auch Zugang zu Übungen bekommen, die sie zu Hause eigenständig weiterführen können. Das Problem: Die Angebote sind begrenzt und die Wartezeiten auf einen Platz in einer pneumologischen Rehabilitation lang. Genau diese Lücke schließen wir jetzt mit Kaia COPD!
Unsere digitale Anwendung zeigt dir, was du bei Kurzatmigkeit tun kannst und wie du noch besser mit COPD im Alltag umgehen kannst. Du lernst, welche Bewegungsübungen dir guttun und einfache Techniken, um so richtig zu entspannen. Das Tolle daran? Du brauchst dir keine Gedanken um Anfahrtswege oder lange Wartezeiten machen. Dein tägliches Therapieprogramm kannst du starten, wann immer es für dich am besten passt. So möchten wir alle Menschen mit COPD bestmöglich unterstützen, sich im Alltag wohler zu fühlen und Spaß an der Aktivität zu haben.
Hier erfährst du noch mehr über unsere klinischen Studien und medizinischen Grundlagen.
Quellen
